Empatisch of gewond?

Mensen die erg in contact staan met hun omgeving, goed aanvoelen wat de ander nodig heeft en erg invoelend zijn, bestempelen we vaak als empatisch. We vinden het fijn dat deze mensen zo empatisch zijn, want door hen voelen we ons gezien en gehoord. Deze empatische mensen (vaak vrouwen) hebben altijd hun voelsprieten uitstaan, staan altijd klaar voor de ander en bieden altijd een luisterend oor en een schouder. Ze ontvangen hier veel waardering voor en zien het als een fijne kwaliteit. 

Toch is dit niet altijd zo mooi als het lijkt. Vaak schuilen er hele andere dingen onder het invoelende en empatische gedrag. Veel empaten hebben tijdens hun jeugd veel onveiligheid gevoeld, waardoor hun intuïtie sterk ontwikkeld is. Dit kan zeker een kwaliteit zijn, maar is vaak ontstaan uit onveiligheid. Dit is wat er namelijk gebeurt:

Wanneer we ons onveilig voelen, is onze energie vooral in de bovenste chakra’s aanwezig en trekt het zich terug uit de onderste chakra’s waar onze basisveiligheid aanwezig is. In de bovenste chakra’s zitten de mind en het derde oog. Via je derde oog ben constant in verbinding met je omgeving, scan je de omgeving op (potentieel) gevaar. Ben je aan het aftasten hoe de sfeer is, wat de ander verwacht of verlangt en ben je altijd alert. Op die manier kun je daar op anticiperen en pijn, confrontatie of onzekerheid vermijden. Vaak wordt dit vertaalt als empatisch of intuïtief, maar meestal zit er juist een onveiligheid in jezelf onder. De mind (ook wel het ego, het ik-bewustzijn) wil jou veilig houden en doet alles om jou in je comfortzone te houden. Die zal het angstige denkpatroon behouden waardoor je in dit onbewuste patroon blijft zitten. Doordat er veel waardering is voor de invoelende kwaliteiten in het volwassen leven, blijft het patroon in stand en komen de eigen verlangens en wensen vaak op de tweede plaats. Kijk maar eens om je heen hoeveel vrouwen zich spiritueel aan het ontwikkelen zijn. 

Het zijn vaak vrouwen die in deze loop vastzitten. Vrouwen kunnen zich vaak makkelijker met hun intuïtie en hart verbinden, maar minder met hun onderbuik. De connectie met je onderbuik, bekken en baarmoeder zorgt ervoor dat je weer in veiligheid bij jezelf kunt zijn. Tegelijkertijd is dit de plek waar trauma, emoties en kracht opgeslagen zit.

In mijn Sacred Alignment traject leer ik je hier alles over, kun je voelen wat dit voor jou betekent en hoe jij helemaal in jouw eigen alignment kunt zijn. Vanuit deze alignment ervaar je veiligheid in jezelf en kun jij jouw verlangens waarmaken. Lees hier meer over het traject >>