Wat is Regressietherapie?
Regressietherapie is een vorm van therapie waarbij je teruggaat naar de oorsprong van trauma’s en onverwerkte ervaringen. Je wordt terug geleid naar eerdere ervaringen of levensfasen, pre- of perinatale fase, je kindertijd of zelfs vorige levens. Door terug te keren naar deze momenten en ze opnieuw te beleven, kun je oude pijn helen, belemmerende overtuigingen loslaten, innerlijke kinderen helen en negatieve patronen doorbreken.
Veel mensen dragen onbewust oude pijn en trauma’s met zich mee die hun huidige leven beïnvloeden. Deze kunnen zich uiten in gevoelens van angst, onzekerheid of zelfs lichamelijke klachten. Regressietherapie helpt je deze onbewuste ballast aan te pakken en los te laten.
Hoe werkt regressietherapie?
In mijn praktijk krijg je professionele begeleiding tijdens je regressiesessie. Ik creëer een veilige en ondersteunende omgeving waarin je onder zorgvuldige begeleiding terugkeert naar belangrijke momenten uit je verleden.
Het proces begint met een kennismakingsgesprek waarin we je wensen en doelen bespreken. Vervolgens begeleid ik je door een trance-achtige staat van diepe ontspanning, waarin je toegang krijgt tot herinneringen en gevoelens die anders verborgen blijven. Met mijn expertise help ik je om deze herinneringen opnieuw te doorleven en emotioneel te verwerken, zodat je blokkades kunt doorbreken en heling kunt ervaren.
Voor wie is regressietherapie geschikt?
Regressietherapie is geschikt voor iedereen die:
– Vastloopt in terugkerende patronen zoals faalangst, perfectionisme, relatieproblemen of emotionele blokkades.
– Onverklaarbare emoties of angsten ervaart die niet gerelateerd lijken te zijn aan huidige ervaringen.
– Lichamelijke klachten heeft zonder medische oorzaak.
– Nieuwsgierig is naar vorige levens en de invloed daarvan op het huidige leven.
Of je nu op zoek bent naar antwoorden, innerlijke rust, of diepe emotionele heling, regressietherapie kan je een stap verder helpen in je persoonlijke groei.